Unser Blog
Wie können wir mit dem Alltagsstress umgehen?
Viele Menschen kommen gar nicht mehr zur Ruhe. Der Alltag, der Beruf oder die Familie können sehr aufreibend sein. Wenn das so ist, brauchen wir eine Möglichkeit, wieder zu uns selbst zu finden.
Es ist die Stille in uns, die wir suchen. Wir können sie wieder finden.
Dazu brauchen wir keine Reise und kein langes Wochenende. Alles was wir brauchen, ist der Wunsch, die Stille zu erfahren. Und die Zeit, einen Versuch zu machen. Wir können diese Stille finden, wir können sie geschehen lassen, wir können innerlich still werden und aufnehmen, was in uns ruht.
Wer vertrauen kann, der wird verstehen. Der wird auch die Stille des Herzens erfahren. Wir können die Worte aus dem Herzen neu hören und erkennen.
Wollen wir uns auf die Stille einlassen? In der Stille ist die Liebe. Ist es nicht eine wunderschöne Vorstellung, dass wir uns mit dieser Stille verbinden dürfen? Dass wir aus der Stille Kraft schöpfen können, die uns Sanftheit gibt?
Wenn wir die Stille in unser Leben einladen, dann können wir Körper, Geist und Seele bewusst miteinander verbinden und als Einheit erkennen.
Vielleicht gelingt uns das nicht beim ersten Versuch. Aber das ist kein Grund zu verzweifeln: Wie leicht geschieht es, dass wir inmitten der Hektik unser Gefühl nicht mehr wahrnehmen können. Vielleicht braucht es Zeit, bis wir die Stille wieder finden.
Gönnen wir uns diese Zeit. Haben wir den Mut, den Anfang zu machen. Für unsere innere Haltung.
Das wünscht Ihnen
Christina Roider
